Hvordan man finder lykke ved hjælp af den japanske filosofi ikigai

Ikigai er en japansk filosofi, der betyder årsag til at leve. Den understreger at ikigai ikke er jagten på succes eller rigdom som defineret af samfundet, men snarere opdagelsen af lykke og mening i livet. Hver på sin måde. De der opdager ikigai, er ofte lykkeligere og mere optimistiske. Ikigai kan begynde med at værdsætte de små glæder i hverdagen, om det er en hobby du elsker eller et lykkeligt øjeblik, som er vigtigere end at blive accepteret af andre.