Spokojny, ciemny las i wewnętrzna cisza
Wyobraź sobie spokojną scenę w przyrodzie, w której w zmroku uchodzi za niepokalany las. Wyobraź sobie sylwetkę wysokich drzew w tle miękkiego, mrocznego nieba, z delikatnym szumem liści, jedynym dźwiękiem, który odbija się w lesie. Wśród tego spokojnego otoczenia wyobraź sobie postać siedzącą w spokoju, a jej postać jest odblaskowa i spokojna. Gdy otaczający świat zanika w milczeniu, niech obrazy przekazują głęboką prawdę słów Rumi: Im bardziej się uciszy, tym lepiej się usłyszy Ożywcie w sobie wnętrze ciszy i siłę słuchania w tym urzekającym obrazie.

Gareth